BFR(血流制限）– category –

中崎町天六にあるS４パーソナルトレーニングジムの田中です。 昨夜連絡があり、本日急遽パーソナルトレーニングを受けに来られたお客様へ行ったトレーニングプログラムを紹介したいと思います。いつも来てくれているのですが今回は早めのご来店。「体重は...