ランニング– category –

大阪の西天満・南森町にあるパーソナルトレーニングジム「スペランツァ」の田中です(^^) 今回はランニングについて書いていこうと思います。 ここ近年のコロナ禍で、大手フィットネスクラブがかなりの縮小を余儀なくされました。それに代わり、人が密集す...