中崎町S４パーソナルジム
exercise for health
ー健康のために運動をー
健康とは肉体的・精神的・社会的にも全て満たされた状態と定義されています。
当ジムは運動を通し、肉体的なところから健康のサポートをさせて頂きます。
ダイエットや筋力向上、姿勢改善や体調不良等、さまざまなニーズにお応えさせていただきます。
Features of our gym
S4パーソナルトレーニングジムの特徴
都度利用大歓迎のパーソナルジム☆
当ジムは都度でのご利用も大歓迎です。
また、定期的に通われたいお客様に向けてお得なコースもご用意しております。
始めやすくて続けやすい。そんな環境をご提供させていただきます。
中崎町で健康増進サポート☆
姿勢改善や怪我の予防＆再発防止など、運動面から健康増進のサポートを目的としたパーソナルトレーニングをさせていただきます。
どんなニーズでもお気軽にご相談下さい！
キックボクシングのミット打ち☆
ストレス発散や脂肪燃焼、持久力向上に効果がある格闘技のミット打ちも本格的に体験できます。
ご希望があれば、パーソナルトレーニングのプログラムに入れ込むことが可能です。是非、ご自身に合ったトレーニングプログラムを見つけに来てください。
ストレッチプラン☆
ストレッチのみのプランもご用意しております。日頃のボディケアに是非ご利用下さい。
また、自宅で出来るセルフケアの方法もお伝えさせていただきます。
中崎町駅や天六駅から通いやすい☆
大阪メトロ谷町線『中崎町』駅から徒歩2分、『天神橋筋六丁目』駅からも徒歩5分と好立地！
専用駐車場はありませんが近くにはコインパーキングが多数ございます。
お問合せはこちらから▼
Price
パーソナルトレーニング料金
美容室感覚で！気軽に都度利用
自宅やフィットネスジムで運動したいけど何をしたらいいかわからない方などにおすすめです。ニーズに合ったトレーニングメニューや方法をお教えします！
また、普段運動しているかたもメニューの見直しなどで定期的にご利用いただいております。
運動の習慣化に月４回プラン
月に4回トレーニングをすると決めることで、大体週に1回の運動を習慣化できます。
健康のためや筋力アップ、姿勢改善など幅広い効果も期待できます。
ダイエットやボディメイクに月８回プラン
本格的に筋トレに励みたいかた、短期的に集中してダイエットに取り組みたいかたにおススメのプランです。
おもな料金プランは上記の３つです。
月ごとのプラン変更なども臨機応変に対応させていただきますので、ご自身のニーズに合った自由な通い方を見つけに来てください。
また、入会金などその他費用は一切かかりません。
さらに！
下記のプランを組み合わせることで、初月がお得になります！
お得な初回体験 3,000円
初月お試しプラン（3回） 19,800円
詳しくは下のバナーから料金ページをご覧ください▼
Trainer
パーソナルトレーナー
田中 康博
（たなか やすひろ）
1986年9月30日生/パーソナル指導歴９年目
〖保有資格〗
◇BFR協会認定トレーナー
◇Muscle Release Technic基礎施術師
◇TRX STC 修了
◇ランニングジュニアマイスター
◇JADP認定整体ボディケアセラピスト
その他多数
〖運動指導実績〗
キックボクシングレッスン(市内のキックボクシングジム）・ボクシングレッスン(ミズノウェルネススポーツクラブ）・ジュニアの体操やプール指導、様々なスタジオレッスン（大手フィットネスクラブ）・アクアウォーキング（市内のジム付属ホテル）・パーソナルトレーニング指導９年目
〖趣味〗
◇バイク
◇釣り（はじめたて）
◇イラスト
◇格闘技観戦
〖経歴〗
◇ベストボディ・ジャパン出場（2017年ミスターモデル・ジャパン関西大会ファイナリスト）
◇器械体操
◇空手
◇ラグビー
◇総合格闘技
◇キックボクシング
◇ボクシング
◇フルマラソン
大手フィットネスクラブやパーソナルトレーニングジムなどでトレーナー実績を積み、2017年12月に中崎町にて『Suitableパーソナルトレーニングジム』を立ち上げる。
2018年に店舗数を増やすも2020年、コロナ禍の影響で1店舗を譲渡する。ジムの店名を『S４パーソナルトレーニングジム』に変更し現在に至る。
トレーナーのブログはこちらから▼
Our Facility
パーソナルトレーニングジム施設内
◇パワーラック、バーベル、アジャスタブルダンベル
◇ハイパーエクステンション、ＴＲＸ、ＢＦＲベルト
◇ミット、グローブ、レガース
◇施術ベッド、ハイパーアイス
◇ツールや小物、その他多数
◇飲料水サーバー◇自動温度測定消毒器
◇更衣室
◇トイレ
Experience flow
体験トレーニングの流れ
当ジムのパーソナルトレーニングに興味を持たれた方は是非一度、体験にお越しいただければと思います。
体験を受けた上で、ご自身の望むことが達成できる場所だと思っていただければ幸いです。
①S4パーソナルジムへお問合せ
お問合わせフォーム、もしくはLINE友達追加からのご予約がスムーズです。お名前とご希望の日程をお伝えください。
24時間以内に必ず返信させていただきます。
②パーソナルトレーニング当日
体験当日は10分前から入室でき、カウンセリング含む体験トレーニングを50分行います。
ひとりひとりの要望や体力面などを考えたトレーニングプログラムをご提供させていただきますので、安心してお越しください。
カウンセリング
ウォーミングアップ
メイントレーニング
クールダウン
上記の流れで進めていきます。
③パーソナルトレーニング終了
体験後、ご質問などあればお答えさせていただきます。
入会はその場で決めなくても問題ありません。無理な勧誘は絶対にありませんので、そこもご安心ください。
入会される場合は、今後どのように通われるかなどプランを話し合っていきましょう！
Access
中崎町S4パーソナルジムへのアクセス
住所
〒530-0021
大阪市北区浮田1‐6‐9 プラムガーデン４階
最寄り駅
大阪メトロ谷町線『中崎町』 徒歩2分
大阪メトロ谷町線・堺筋線『天神橋筋六丁目』徒歩5分
電話番号
０６－６１３６－５０７０
※一人で営業しているため出られないことが多いので、問い合わせフォームかLINE でのお問合せがスムーズです。宜しくお願い致します。
営業時間
11：00～21：00（最終受付20：00）
定休日
日曜日
※出張や祝日などの関係で変更することもあります。営業日であっても留守にしていることもありますので、お手数ですがご来店・ご見学の際も事前にご連絡をお願い致します。
お問合せはこちらから▼
Customer
S4パーソナルジムのお客様
結婚式にパーソナルトレーニング
当ジムでパーソナルトレーニングを受け、結果を出されたお客様から結婚式のお写真を頂きました！
結婚式までに痩せて体を引き締める目的でトレーニングを始められました。
月４回プラン（週に１回のトレーニング）を数ヶ月継続し、結婚式が近くなるとトレーニングに加えてエステにも通われました。
上の写真は通われた直後と、結果を出された直後のお写真です。お腹周りも全然違いますね(^^)
S４パーソナルジムでは、結婚式に向けてのダイエットやシェイプアップのサポートもさせて頂きます。
他にもパーソナルトレーニングで
こんな結果がでています▼
・ブライダルダイエット成功者多数！
・2週に1度のトレーニングで6kg減！
・50代女性がボディメイクの大会で優勝！
・60代男性が懸垂5回達成！
・30代女性、産後でも腹筋が6パック！
・週に2回のトレーニングでベンチプレス100kg達成！
など、お客様自身の頑張りでさまざまな結果が出ています。パーソナルトレーナーが結果をだせるように全力でサポートさせていただきます！
※結果には個人差があります。
当ジムのパーソナルトレーニング内容や、お客様から許可を得た写真はブログにも掲載しています。
公式インスタグラムではこんなことを投稿しています▼
パーソナルトレーニングの風景
パーソナルジムの雰囲気
お客様の写真
お知らせ
など。また、その他いろいろな情報もして投稿いきます☆
お問合せはこちらから▼
S４パーソナルジム実際の雰囲気
当ジムでのパーソナルトレーニングのレッスン風景を動画にしてみました。
是非一度ご覧ください(^^)
Features of our gym
S4パーソナルトレーニングジム
都度利用可のパーソナルジム☆
当ジムは都度でのご利用も大歓迎です。
また、定期的に通われたいお客様に向けてお得なコースもご用意しております。
始めやすくて続けやすい。そんな環境をご提供させていただきます。
中崎町で健康増進サポート☆
姿勢改善や怪我の予防＆再発防止など、運動面から健康増進のサポートを目的としたパーソナルトレーニングをさせていただきます。
どんなニーズでもお気軽にご相談下さい！
キックボクシングができる☆
ストレス発散や脂肪燃焼、持久力向上に効果がある格闘技のミット打ちも本格的に体験できます。 ストレッチのみのプランもご用意しております。日頃のボディケアに是非ご利用下さい。 大阪メトロ谷町線『中崎町』駅から徒歩2分、『天神橋筋六丁目』駅からも徒歩5分と好立地！ お問合せはこちらから▼
ご希望があれば、パーソナルトレーニングのプログラムに入れ込むことが可能です。是非、ご自身に合ったトレーニングプログラムを見つけに来てください。ストレッチプラン☆
また、自宅で出来るセルフケアの方法もお伝えさせていただきます。中崎町駅や天六駅から通いやすい☆
専用駐車場はありませんが近くにはコインパーキングが多数ございます。
Price
パーソナルトレーニング料金
美容室感覚で！気軽に都度利用
自宅やフィットネスジムで運動したいけど何をしたらいいかわからない方などにおすすめです。ニーズに合ったトレーニングメニューや方法をお教えします！
また、普段運動しているかたもメニューの見直しなどで定期的にご利用いただいております。
運動の習慣化に月４回プラン
月に4回トレーニングをすると決めることで、大体週に1回の運動を習慣化できます。
健康のためや筋力アップ、姿勢改善など幅広い効果も期待できます。
ダイエットやボディメイクに月８回プラン
本格的に筋トレに励みたいかた、短期的に集中してダイエットに取り組みたいかたにおススメのプランです。
おもな料金プランは上記の３つです。
月ごとのプラン変更なども臨機応変に対応させていただきますので、ご自身のニーズに合った自由な通い方を見つけに来てください。
また、入会金などその他費用は一切かかりません。
さらに！
下記のプランを組み合わせることで、初月がお得になります！
お得な初回体験 3,000円
初月お試しプラン（3回） 19,800円
詳しくは下のバナーから料金ページをご覧ください▼
Trainer
パーソナルトレーナー
田中 康博
（たなか やすひろ）
1986年9月30日生/パーソナル指導歴９年
〖保有資格〗
◇BFR協会認定トレーナー
◇Muscle Release Technic基礎施術師
◇TRX STC 修了
◇ランニングジュニアマイスター
◇JADP認定整体ボディケアセラピスト
その他多数
〖運動指導実績〗
キックボクシングレッスン(市内のキックボクシングジム）・ボクシングレッスン(ミズノウェルネススポーツクラブ）・ジュニアの体操やプール指導、様々なスタジオレッスン（大手フィットネスクラブ）・アクアウォーキング（市内のジム付属ホテル）・パーソナルトレーニング指導９年目
〖趣味〗
◇バイク
◇釣り（はじめたて）
◇イラスト
◇格闘技観戦
〖経歴〗
◇ベストボディ・ジャパン出場（2017年ミスターモデル・ジャパン関西大会ファイナリスト）
◇器械体操
◇空手
◇ラグビー
◇総合格闘技
◇キックボクシング
◇ボクシング
◇フルマラソン
大手フィットネスクラブやパーソナルトレーニングジムなどでトレーナー実績を積み、2017年12月に中崎町にて『Suitableパーソナルトレーニングジム』を立ち上げる。
2018年に店舗数を増やすも2020年、コロナ禍の影響で1店舗を譲渡する。ジムの店名を『S４パーソナルトレーニングジム』に変更し現在に至る。
トレーナーのブログはこちらから▼
Our Facility
パーソナルトレーニングジム施設内
◇パワーラック、バーベル、アジャスタブルダンベル
◇ハイパーエクステンション、ＴＲＸ、ＢＦＲベルト
◇ミット、グローブ、レガース
◇施術ベッド、ハイパーアイス
◇ツールや小物、その他多数
◇飲料水サーバー◇自動温度測定消毒器
◇更衣室
◇トイレ
Experience flow
体験トレーニングの流れ
当ジムのパーソナルトレーニングに興味を持たれた方は是非一度、体験にお越しいただければと思います。
体験を受けた上で、ご自身の望むことが達成できる場所だと思っていただければ幸いです。
①S4パーソナルジムへお問合せ
お問合わせフォーム、もしくはLINE友達追加からのご予約がスムーズです。お名前とご希望の日程をお伝えください。
24時間以内に必ず返信させていただきます。
②パーソナルトレーニング当日
体験当日は10分前から入室でき、カウンセリング含む体験トレーニングを50分行います。
ひとりひとりの要望や体力面などを考えたトレーニングプログラムをご提供させていただきますので、安心してお越しください。
カウンセリング
ウォーミングアップ
メイントレーニング
クールダウン
上記の流れで進めていきます。
③パーソナルトレーニング終了
体験後、ご質問などあればお答えさせていただきます。
入会はその場で決めなくても問題ありません。無理な勧誘は絶対にありませんので、そこもご安心ください。
入会される場合は、今後どのように通われるかなどプランを話し合っていきましょう！
Access
中崎町S4パーソナルジムのアクセス
住所
〒530-0021
大阪市北区浮田1‐6‐9 プラムガーデン４階
最寄り駅
大阪メトロ谷町線『中崎町』 徒歩2分
大阪メトロ谷町線・堺筋線『天神橋筋六丁目』徒歩5分
電話番号
０６－６１３６－５０７０
※一人で営業しているため出られないことが多いので、問い合わせフォームかLINE でのお問合せがスムーズです。宜しくお願い致します。
営業時間
11：00～21：00（最終受付20：00）
定休日
日曜日
※出張や祝日などの関係で変更することもあります。営業日であっても留守にしていることもありますので、お手数ですがご来店・ご見学の際も事前にご連絡をお願い致します。
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Customer
S4パーソナルジムのお客様
お腹が細くなりました。
結婚式に
パーソナルトレーニング
当ジムでパーソナルトレーニングを受け、結果を出されたお客様から結婚式のお写真を頂きました！
結婚式までに痩せて体を引き締める目的でトレーニングを始められました。
月４回プラン（週に１回のトレーニング）を数ヶ月継続し、結婚式が近くなるとトレーニングに加えてエステにも通われました。
上の写真は通われた直後と、結果を出された直後のお写真です。お腹周りも全然違いますね(^^)
S４パーソナルジムでは、結婚式に向けてのダイエットやシェイプアップのサポートもさせて頂きます。
他にもパーソナルトレーニングで
こんな結果がでています▼
・ブライダルダイエット成功者多数！
・2週に1度のトレーニングで6kg減！
・50代女性がボディメイクの大会で優勝！
・60代男性が懸垂5回達成！
・30代女性、産後でも腹筋が6パック！
・週に2回のトレーニングでベンチプレス100kg達成！
など、お客様自身の頑張りでさまざまな結果が出ています。パーソナルトレーナーが結果をだせるように全力でサポートさせていただきます！
※結果には個人差があります。
当ジムのパーソナルトレーニング内容や、お客様から許可を得た写真はブログにも掲載しています。
SNS
インスタグラム
公式インスタグラムではこんなことを投稿しています▼
パーソナルトレーニングの風景
パーソナルジムの雰囲気
お客様の写真
お知らせ
など。また、その他いろいろな情報もして投稿いきます☆
お問合せはこちらから▼
S4パーソナルジム実際の雰囲気
当ジムでのパーソナルトレーニングのレッスン風景を動画にしてみました。
是非一度ご覧ください(^^)