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中崎町天六のパーソナルトレーニングジム S4

中崎町天六のパーソナルトレーニングジム S4

~お知らせ~

6月度の体験を受付中です!
体験予約以外のご相談もお問い合わせフォームからお気軽にご連絡ください(^^)

 

当ジムのパーソナルトレーニング

中崎町・天六のパーソナルトレーニングジム「エスフォー」

①目的に合った効果をだす運動指導

②誰でもわかりやすい丁寧な運動指導

③キックボクシングも楽しめる

 

トレーニングをなんとなくおこなってしまわないように、動作のひとつひとつを丁寧に説明させていただきます。
知識も増え、自分の体に対しての理解を深めることが可能です!
ダイエットや筋力アップなどの要望に、経験豊富なトレーナーがこだわりのパーソナルトレーニングでお応えします。

また、運動初心者やシニアにむけて、お得で通いやすい「健康プラン」もご用意しております。50代・60代のかたにも多く通っていただいています。

ブログインスタグラムではキックボクシングのトレーニングを実際におこなっている様子をご覧いただけます。男性だけでなく、女性にも大人気です。

運動の指導料金

中崎町・天六のパーソナルトレーニングジム「エスフォー」の料金表

入会金無料・初回体験あり!

入会金は不要です。お試し価格で初回の体験もご用意しています。

都度の利用ができるジム!

ご自分のペースで通われたいというかたも、お気軽にご利用ください。

お得なプランもご用意!

目的に合わせてご利用いただけるお得なプランもご用意しております。

体力に自信がない方も通える!

通いやすい価格設定の健康プランもご用意しています。
年齢制限はありません(ジュニアから高齢者まで)。お気軽にお問い合わせください。

30分のプランもご用意しております。

詳しくは、料金ページをご覧ください。⇒料金とお得なプラン

初回体験の流れ

中崎町・天六のパーソナルトレーニングジム「エスフォー」のカウンセリング風景

➀気軽にお問い合わせ

お問い合わせフォームからのご予約がスムーズです。お名前とご希望の日程をお伝えください。
24時間以内に必ず返信させていただきます。

②カウンセリング

体験当日は10分前から入室でき、カウンセリング含む体験トレーニングを60分行います。
一人一人の要望や体力面などを考えたトレーニングプログラムをご提供させていただきますので、安心してお越しください。

More
パーソナルトレーニングジムS4のトレーナー

経験豊富なトレーナーが担当します!

運動指導歴も長く、子供や女性・シニア世代まで幅広いクライアント様を担当してきました(^^)

運動初心者のかたも、気軽にご相談ください!安心できる環境で、安全にトレーニングを提供します。

健康をサポートします!⇒トレーナー紹介

施設紹介/アクセス

完全個室のパーソナルジム s4
◇パワーラックなどウェイト器具
◇ハイパーエクステンション
◇TRX
◇ミットなど格闘技用品
◇施術ベッドなどボディケア用品
◇その他ツールや小物など
◇飲料水サーバー
◇更衣室/トイレ


住所

大阪市北区浮田1-6-9 プラムガーデン4階
詳しい住所はこちらをご覧ください。⇒アクセス

パーソナルトレーニングの効果

中崎町・天六のパーソナルトレーニングジム「エスフォー」お客様の写真

結婚式にパーソナルトレーニング!

当ジムでパーソナルトレーニングを受け、結果を出されたお客様から結婚式のお写真をいただきました!

More
中崎町・天六のパーソナルトレーニングジム「エスフォー」お客様の写真

継続的に通われて-7Kg!

ライフスタイル的に、食事を管理するのは難しいお客様。仕事でもアルコールを摂ります。

More
中崎町・天六のパーソナルトレーニングジム「エスフォー」お客様の姿勢の変化

腰痛を改善&10Kg減のダイエット!

1日の大半をデスクワークで過ごすため、ひどい腰痛に悩まされていたお客様の姿勢の変化です。

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シニアも運動で姿勢を改善

年齢は関係ない!運動で姿勢改善効果!

60代後半のお客様。最近、仕事を引退して人生を楽しむために健康な体を目指しています。

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当ジムの運動ではこんな結果がでています▼

・ブライダルダイエット成功者多数!

・2週に1度のトレーニングで6kg減!

・50代女性がボディメイクの大会で優勝!

・60代男性が懸垂5回達成!

・30代女性、産後でも腹筋が6パック!

・週に2回のトレーニングでベンチプレス100kg達成!

など、お客様自身の頑張りでさまざまな結果が出ています。パーソナルトレーナーが結果をだせるように全力でサポートさせていただきます!
※結果には個人差があります。

運動の詳細や効果はこちらにも掲載しています。⇒ブログ

Instagram

中崎町のパーソナルジムS4のインスタグラム

公式インスタグラム

・パーソナルトレーニングの風景

・パーソナルジムの雰囲気

・お客様の写真

・お知らせ

その他にもいろいろな情報を投稿しています。

YouTube

中崎町のパーソナルジムS4のYouTube

公式YouTube

当ジムでのパーソナルトレーニングのレッスン風景などを動画にしてYouTubeにアップしています。

公式Twitter

なんとなくつぶやいています。